工学部運動会
くやしい、の一言です。 僕自身がこの内容を忘れることはないと思うので詳細は割愛。 (簡単に言うとO澤に100M大惨敗) ### 練習 #### 13:30 トレセン スクワット(50kg)*20→スクワットjump*10→スクワット(20kg)→スクワットjump*10×3set(つなぎjog) down 16:40 トレセン 腹筋ばっかし down ### 感想 #### 自分の現状がどうしようもなく半端者であることを感じました。 もう一度陸上競技がしたいです。 ### 故障 #### カカトも痛くなくなって、また健康体。
コメントはまだありません。